Ресурсна зустріч педагогів "Запобігаємо професійному вигоранню"
23 квітня у нашому закладі з нагоди Дня психолога була проведена ресурсна зустріч педагогів, спрямована на розкриття теоретичних аспектів поняття емоційного вигорання, чому воно виникає та як його розпізнати.
На зустрічі було надано рекомендації, як запобігти появі цього стану, профілактики професійних стресів та регуляції свого психологічного стану та зниження психоемоційного напруження.
Практичний психолог ознайомив учасників з засобами психологічного розвантаження, надав інформацію про сучасні техніки і прийоми стабілізації емоційного стану. Цікавими були вправи «рівень щастя», «кошик сміття», «докучлива муха», «подорож на хмаринці», які сприяли емоційному розвантаженню вчителів. Також за допомогою анкетування педагоги мали змогу виявити рівень професійного вигорання.
Такі зустрічі є надзвичайно важливими для збереження психологічного благополуччя працівників, створення позитивного середовища в колективі.
Це вкотре підкреслює важливість турботи про емоційне здоров’я педагогів, адже їхня стійкість і мотивація є запорукою надання якісних освітніх послуг.